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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à New Orleans ou votre retour à Kinshasa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Louisiane (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
John Harris