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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden