Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Illinois (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Chicago :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris