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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
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République Centrafricaine : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
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République Centrafricaine : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Bismarck :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Nord (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
John Harris