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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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République Centrafricaine : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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République Centrafricaine : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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République Centrafricaine : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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République Centrafricaine : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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République Centrafricaine : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour New Orleans, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
John Harris