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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et New York (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre la Pologne et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pologne : 05H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pologne : 06H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Pologne : 07H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Pologne : 08H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
Pologne : 09H00
New York (États-Unis) : 03H00
-
Pologne : 10H00
New York (États-Unis) : 04H00
-
Pologne : 11H00
New York (États-Unis) : 05H00
-
Pologne : 12H00
New York (États-Unis) : 06H00
-
Pologne : 13H00
New York (États-Unis) : 07H00
-
Pologne : 14H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Pologne : 15H00
New York (États-Unis) : 09H00
-
Pologne : 16H00
New York (États-Unis) : 10H00
-
Pologne : 17H00
New York (États-Unis) : 11H00
-
Pologne : 18H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Pologne : 19H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Pologne : 20H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Pologne : 21H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Pologne : 22H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Pologne : 23H00
New York (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Varsovie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à New York (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis), Heure du Crépuscule à New York (États-Unis), Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris