Décalage Horaire entre la Pologne et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Pologne : 07H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Pologne : 08H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Pologne : 09H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Pologne : 10H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Pologne : 11H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Pologne : 12H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Pologne : 13H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Pologne : 14H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Pologne : 15H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Pologne : 16H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Pologne : 17H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Pologne : 18H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Pologne : 19H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Pologne : 20H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Pologne : 21H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Pologne : 22H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Pologne : 23H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Varsovie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Iqaluit :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau