Décalage Horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pologne : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pologne : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pologne : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pologne : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pologne : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Pologne : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Pologne : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Pologne : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Pologne : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Pologne : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Pologne : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Pologne : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Pologne : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Pologne : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Pologne : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Pologne : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Pologne : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Pologne : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Pologne : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Pologne : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Pologne : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris