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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Pologne : 05H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 06H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pologne : 07H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Pologne : 08H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Pologne : 09H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Pologne : 10H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Pologne : 11H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Pologne : 12H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Pologne : 13H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Pologne : 14H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Pologne : 15H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Pologne : 16H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Pologne : 17H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Pologne : 18H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Pologne : 19H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Pologne : 20H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Pologne : 21H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Pologne : 22H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Pologne : 23H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).