Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Pologne : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Pologne : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Pologne : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Pologne : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Pologne : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Pologne : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Pologne : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Pologne : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Pologne : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Pologne : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Pologne : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Pologne : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Pologne : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Pologne : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Pologne : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Pologne : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Pologne : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Pologne : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Pologne : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).