Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 12H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ontario (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Pologne : 01H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Pologne : 02H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Pologne : 03H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Pologne : 04H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Pologne : 05H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Pologne : 06H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Pologne : 07H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Pologne : 08H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Pologne : 09H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Pologne : 10H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Pologne : 11H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Pologne : 12H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Pologne : 13H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • Pologne : 14H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • Pologne : 15H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • Pologne : 16H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • Pologne : 17H00

    Ontario (Canada) : 11H00
  • Pologne : 18H00

    Ontario (Canada) : 12H00
  • Pologne : 19H00

    Ontario (Canada) : 13H00
  • Pologne : 20H00

    Ontario (Canada) : 14H00
  • Pologne : 21H00

    Ontario (Canada) : 15H00
  • Pologne : 22H00

    Ontario (Canada) : 16H00
  • Pologne : 23H00

    Ontario (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Varsovie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Varsovie :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et Heure du Crépuscule en Ontario (Canada), Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

Suggestions