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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pologne : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pologne : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Pologne : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Pologne : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Pologne : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Pologne : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Pologne : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Pologne : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Pologne : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Pologne : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
Pologne : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Pologne : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Pologne : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Pologne : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Pologne : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Pologne : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Pologne : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Varsovie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris