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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Pologne : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Pologne : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Pologne : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Pologne : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Pologne : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Pologne : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Pologne : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Pologne : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Pologne : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Pologne : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Pologne : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Pologne : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Pologne : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Pologne : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Pologne : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Pologne : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau