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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Papouasienne.- 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
	            		
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manchester ou votre retour à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
				