Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Massachusetts (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Port Moresby ?

Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis), Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris