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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Ohio (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Ohio (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden