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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Palestine : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Palestine : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Palestine : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Palestine : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Palestine : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Palestine : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Palestine : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Palestine : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Palestine : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Palestine : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Palestine : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Palestine : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Palestine : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Ramallah :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau