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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 08H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 09H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Palestine : 10H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Palestine : 11H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Palestine : 12H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Palestine : 13H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Palestine : 14H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Palestine : 15H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Palestine : 16H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Palestine : 17H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Palestine : 18H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Palestine : 19H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Palestine : 20H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Palestine : 21H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Palestine : 22H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Palestine : 23H00
Utah (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden