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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris