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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden