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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 02H00
Groenland : 00H00
-
Norvège : 03H00
Groenland : 01H00
-
Norvège : 04H00
Groenland : 02H00
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Norvège : 05H00
Groenland : 03H00
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Norvège : 06H00
Groenland : 04H00
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Norvège : 07H00
Groenland : 05H00
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Norvège : 08H00
Groenland : 06H00
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Norvège : 09H00
Groenland : 07H00
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Norvège : 10H00
Groenland : 08H00
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Norvège : 11H00
Groenland : 09H00
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Norvège : 12H00
Groenland : 10H00
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Norvège : 13H00
Groenland : 11H00
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Norvège : 14H00
Groenland : 12H00
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Norvège : 15H00
Groenland : 13H00
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Norvège : 16H00
Groenland : 14H00
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Norvège : 17H00
Groenland : 15H00
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Norvège : 18H00
Groenland : 16H00
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Norvège : 19H00
Groenland : 17H00
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Norvège : 20H00
Groenland : 18H00
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Norvège : 21H00
Groenland : 19H00
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Norvège : 22H00
Groenland : 20H00
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Norvège : 23H00
Groenland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à Oslo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland et surtout Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland mais aussi Heure du Zenith au Groenland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland mais aussi Durée du Jour au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Groenland et Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris