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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Caroline du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
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Norvège : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Norvège : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Norvège : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Norvège : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Norvège : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Norvège : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Norvège : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Norvège : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Norvège : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Norvège : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Norvège : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Norvège : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Norvège : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Norvège : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Norvège : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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Norvège : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
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Norvège : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Columbia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Caroline du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) et Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
Samantha Biden