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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Norvège : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Norvège : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Norvège : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Norvège : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Norvège : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Norvège : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Norvège : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Norvège : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Norvège : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Norvège : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Norvège : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Norvège : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Norvège : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Norvège : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Norvège : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Norvège : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
-
Norvège : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris