Décalage Horaire entre la Norvège et l'Alabama (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Norvège et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Norvège et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Norvège : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Norvège : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Norvège : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Norvège : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Norvège : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Norvège : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Norvège : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Norvège : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Norvège : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Norvège : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Norvège : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Norvège : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Norvège : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Norvège : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Norvège : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

• Norvège : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Oslo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden