Décalage Horaire entre la Niger et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Niger et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et Washington (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Niger et Washington (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre la Niger et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Nigérienne.

Niger : 00H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Niger : 01H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Niger : 02H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Niger : 03H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Niger : 04H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Niger : 05H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Niger : 06H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Niger : 07H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Niger : 08H00
Washington (États-Unis) : 00H00
Niger : 09H00
Washington (États-Unis) : 01H00
Niger : 10H00
Washington (États-Unis) : 02H00
Niger : 11H00
Washington (États-Unis) : 03H00
Niger : 12H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Niger : 13H00
Washington (États-Unis) : 05H00
Niger : 14H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Niger : 15H00
Washington (États-Unis) : 07H00
Niger : 16H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Niger : 17H00
Washington (États-Unis) : 09H00
Niger : 18H00
Washington (États-Unis) : 10H00
Niger : 19H00
Washington (États-Unis) : 11H00
Niger : 20H00
Washington (États-Unis) : 12H00
Niger : 21H00
Washington (États-Unis) : 13H00
Niger : 22H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Niger : 23H00
Washington (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Niamey ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Niamey :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden

Samantha Biden

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