Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Niger et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Niger : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Niger : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Niger : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Niger : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Niger : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Niger : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Niger : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Niger : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Niger : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Niger : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Niger : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Niger : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Niger : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Niger : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Niger : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Niger : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Niger : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).