Décalage Horaire entre la Niger et la Georgie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Georgie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Niger et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Niger : 01H00

  Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Niger : 02H00

  Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Niger : 03H00

  Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Niger : 04H00

  Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Niger : 05H00

  Georgie (États-Unis) : 00H00

• Niger : 06H00

  Georgie (États-Unis) : 01H00

• Niger : 07H00

  Georgie (États-Unis) : 02H00

• Niger : 08H00

  Georgie (États-Unis) : 03H00

• Niger : 09H00

  Georgie (États-Unis) : 04H00

• Niger : 10H00

  Georgie (États-Unis) : 05H00

• Niger : 11H00

  Georgie (États-Unis) : 06H00

• Niger : 12H00

  Georgie (États-Unis) : 07H00

• Niger : 13H00

  Georgie (États-Unis) : 08H00

• Niger : 14H00

  Georgie (États-Unis) : 09H00

• Niger : 15H00

  Georgie (États-Unis) : 10H00

• Niger : 16H00

  Georgie (États-Unis) : 11H00

• Niger : 17H00

  Georgie (États-Unis) : 12H00

• Niger : 18H00

  Georgie (États-Unis) : 13H00

• Niger : 19H00

  Georgie (États-Unis) : 14H00

• Niger : 20H00

  Georgie (États-Unis) : 15H00

• Niger : 21H00

  Georgie (États-Unis) : 16H00

• Niger : 22H00

  Georgie (États-Unis) : 17H00

• Niger : 23H00

  Georgie (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Niamey ?

Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Atlanta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Georgie (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris