
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre la Namibie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
-
Namibie : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
-
Namibie : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
-
Namibie : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
-
Namibie : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
-
Namibie : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
-
Namibie : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
-
Namibie : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
-
Namibie : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
-
Namibie : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
-
Namibie : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
-
Namibie : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
-
Namibie : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
-
Namibie : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
-
Namibie : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
-
Namibie : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yellowknife ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).