Décalage Horaire entre la Namibie et le Texas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Texas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et le Texas (États-Unis) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Namibie : 01H00

  Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Namibie : 02H00

  Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Namibie : 03H00

  Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Namibie : 04H00

  Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Namibie : 05H00

  Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Namibie : 06H00

  Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Namibie : 07H00

  Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Namibie : 08H00

  Texas (États-Unis) : 00H00

• Namibie : 09H00

  Texas (États-Unis) : 01H00

• Namibie : 10H00

  Texas (États-Unis) : 02H00

• Namibie : 11H00

  Texas (États-Unis) : 03H00

• Namibie : 12H00

  Texas (États-Unis) : 04H00

• Namibie : 13H00

  Texas (États-Unis) : 05H00

• Namibie : 14H00

  Texas (États-Unis) : 06H00

• Namibie : 15H00

  Texas (États-Unis) : 07H00

• Namibie : 16H00

  Texas (États-Unis) : 08H00

• Namibie : 17H00

  Texas (États-Unis) : 09H00

• Namibie : 18H00

  Texas (États-Unis) : 10H00

• Namibie : 19H00

  Texas (États-Unis) : 11H00

• Namibie : 20H00

  Texas (États-Unis) : 12H00

• Namibie : 21H00

  Texas (États-Unis) : 13H00

• Namibie : 22H00

  Texas (États-Unis) : 14H00

• Namibie : 23H00

  Texas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Windhoek ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis), Heure du Zenith au Texas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden