Décalage Horaire entre la Namibie et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Namibie : 01H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Namibie : 02H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Namibie : 03H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Namibie : 04H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Namibie : 05H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Namibie : 06H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Namibie : 07H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Namibie : 08H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Namibie : 09H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Namibie : 10H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Namibie : 11H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Namibie : 12H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Namibie : 13H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Namibie : 14H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Namibie : 15H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Namibie : 16H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Namibie : 17H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Namibie : 18H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Namibie : 19H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Namibie : 20H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Namibie : 21H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Namibie : 22H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Namibie : 23H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Windhoek ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Windhoek :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) également Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau