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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Namibienne.- 
	            		Namibie : 00H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Namibie : 01H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Namibie : 02H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Namibie : 03H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Namibie : 04H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Namibie : 05H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Namibie : 06H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Namibie : 07H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Namibie : 08H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Namibie : 09H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Namibie : 10H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Namibie : 11H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Namibie : 12H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Namibie : 13H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Namibie : 14H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Namibie : 15H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Namibie : 16H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Namibie : 17H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Namibie : 18H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Namibie : 19H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Namibie : 20H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Namibie : 21H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Namibie : 22H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Namibie : 23H00
	            		
Michigan (États-Unis) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes au Michigan (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
				