Décalage Horaire entre la Namibie et le Kansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Namibie : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Namibie : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Namibie : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Namibie : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Namibie : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Namibie : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Namibie : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Namibie : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Namibie : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Namibie : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Namibie : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Namibie : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Namibie : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Namibie : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Namibie : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Namibie : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Namibie : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Namibie : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Namibie : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Namibie : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Namibie : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Namibie : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Namibie : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Windhoek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden