Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Namibie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Namibie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Namibie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Namibie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Namibie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Namibie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Namibie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Namibie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Namibie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Namibie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
-
Namibie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Namibie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
-
Namibie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
-
Namibie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
-
Namibie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
-
Namibie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
-
Namibie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charleston ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris