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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Namibie : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Namibie : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Namibie : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Namibie : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Namibie : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Namibie : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Namibie : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Namibie : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Namibie : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Namibie : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Namibie : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Namibie : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Namibie : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Namibie : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Namibie : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Namibie : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Namibie : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Namibie : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Windhoek ?
Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlottetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond