Décalage Horaire entre la Mongolie et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 5H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Colombie-Britannique (Canada) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Mongolie et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Mongole.
  • Mongolie : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Mongolie : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Mongolie : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Mongolie : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Mongolie : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Mongolie : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Mongolie : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Mongolie : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Mongolie : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Oulan-Bator ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Vancouver :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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