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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Utah (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Utah (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Utah (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 13H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 14H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Mongolie : 15H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Mongolie : 16H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Mongolie : 17H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Mongolie : 18H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Mongolie : 19H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Mongolie : 20H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Mongolie : 21H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Mongolie : 22H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Mongolie : 23H00
Utah (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Oulan-Bator ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Oulan-Bator :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Utah (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris