Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 13H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Mongolie : 14H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Mongolie : 15H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Mongolie : 16H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Mongolie : 17H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Mongolie : 18H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Mongolie : 19H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Mongolie : 20H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Mongolie : 21H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Mongolie : 22H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Mongolie : 23H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).