Décalage Horaire entre la Moldavie et Rhode Island (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Rhode Island (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Rhode Island (États-Unis) : 00H00

• Moldavie : 08H00

  Rhode Island (États-Unis) : 01H00

• Moldavie : 09H00

  Rhode Island (États-Unis) : 02H00

• Moldavie : 10H00

  Rhode Island (États-Unis) : 03H00

• Moldavie : 11H00

  Rhode Island (États-Unis) : 04H00

• Moldavie : 12H00

  Rhode Island (États-Unis) : 05H00

• Moldavie : 13H00

  Rhode Island (États-Unis) : 06H00

• Moldavie : 14H00

  Rhode Island (États-Unis) : 07H00

• Moldavie : 15H00

  Rhode Island (États-Unis) : 08H00

• Moldavie : 16H00

  Rhode Island (États-Unis) : 09H00

• Moldavie : 17H00

  Rhode Island (États-Unis) : 10H00

• Moldavie : 18H00

  Rhode Island (États-Unis) : 11H00

• Moldavie : 19H00

  Rhode Island (États-Unis) : 12H00

• Moldavie : 20H00

  Rhode Island (États-Unis) : 13H00

• Moldavie : 21H00

  Rhode Island (États-Unis) : 14H00

• Moldavie : 22H00

  Rhode Island (États-Unis) : 15H00

• Moldavie : 23H00

  Rhode Island (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Chisinau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Providence :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis), Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris