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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Moldavie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Moldavie : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Moldavie : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 12H00
États-Unis : 00H00
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Moldavie : 13H00
États-Unis : 01H00
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Moldavie : 14H00
États-Unis : 02H00
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Moldavie : 15H00
États-Unis : 03H00
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Moldavie : 16H00
États-Unis : 04H00
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Moldavie : 17H00
États-Unis : 05H00
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Moldavie : 18H00
États-Unis : 06H00
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Moldavie : 19H00
États-Unis : 07H00
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Moldavie : 20H00
États-Unis : 08H00
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Moldavie : 21H00
États-Unis : 09H00
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Moldavie : 22H00
États-Unis : 10H00
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Moldavie : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Chisinau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis et Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux États-Unis et surtout Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden