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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Moldavie : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Moldavie : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Moldavie : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Moldavie : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Moldavie : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Moldavie : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Moldavie : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Moldavie : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Moldavie : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Moldavie : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Moldavie : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Moldavie : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Moldavie : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Honolulu :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) également Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris