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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Micronésie : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Micronésie : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Micronésie : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Micronésie : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Micronésie : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Micronésie : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Micronésie : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yellowknife ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau