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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Floride (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Floride (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du Zenith en Floride (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden