Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Micronésie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Micronésie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Micronésie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Micronésie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Micronésie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Micronésie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Micronésie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Micronésie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Micronésie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris