Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Micronésie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Micronésie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Micronésie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Micronésie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Micronésie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Micronésie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Micronésie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Micronésie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Micronésie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris