Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Pierre-et-Miquelon quand il est par exemple 9H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Saint-Pierre, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Pierre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon
Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.

Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 09H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 10H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
  • Malaisie : 11H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
  • Malaisie : 12H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
  • Malaisie : 13H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
  • Malaisie : 14H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
  • Malaisie : 15H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
  • Malaisie : 16H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
  • Malaisie : 17H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
  • Malaisie : 18H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
  • Malaisie : 19H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
  • Malaisie : 20H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
  • Malaisie : 21H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
  • Malaisie : 22H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
  • Malaisie : 23H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Kuala Lumpur ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

John HarrisJohn Harris

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