Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Malaisie : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Malaisie : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
Malaisie : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
-
Malaisie : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
-
Malaisie : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
-
Malaisie : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
-
Malaisie : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
-
Malaisie : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
-
Malaisie : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis), Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden