Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 10H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Boston, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Malaisie : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Malaisie : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Malaisie : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Malaisie : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Malaisie : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Malaisie : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Malaisie : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Malaisie : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Malaisie : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Malaisie : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Malaisie : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Kuala Lumpur ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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