Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Idaho (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Idaho (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Idaho (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Boise, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Idaho (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Idaho (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boise et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Idaho (États-Unis) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Idaho (États-Unis)
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Idaho (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Idaho.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Idaho (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 09H00

    Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 10H00

    Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 11H00

    Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 12H00

    Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 13H00

    Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 14H00

    Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 15H00

    Idaho (États-Unis) : 00H00
  • Malaisie : 16H00

    Idaho (États-Unis) : 01H00
  • Malaisie : 17H00

    Idaho (États-Unis) : 02H00
  • Malaisie : 18H00

    Idaho (États-Unis) : 03H00
  • Malaisie : 19H00

    Idaho (États-Unis) : 04H00
  • Malaisie : 20H00

    Idaho (États-Unis) : 05H00
  • Malaisie : 21H00

    Idaho (États-Unis) : 06H00
  • Malaisie : 22H00

    Idaho (États-Unis) : 07H00
  • Malaisie : 23H00

    Idaho (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Kuala Lumpur ?

Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis), Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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