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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Rhode Island (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden