Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Yukon (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 02H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 03H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 04H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 05H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 06H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 07H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 08H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Yukon (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Yukon (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ainsi que Durée du Jour au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau