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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Wisconsin (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Milwaukee :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wisconsin (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) également Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
John Harris