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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Michigan (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Detroit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) également Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris