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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Michigan (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et Durée du Jour au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris